Atletismo de Fondo

Todo el running de fondo

Maratón de Berlín récord mundial del Keniano Dennis Kimetto 2 horas, 02 minutos, 57 segundos.

Dennis Kimetto estableció el domingo un record mundial al ganar la 41 Maratón de Berlín en 2 horas, 2 minutos, 57 segundos.

Domingo 28 de Septiembre 2014, se llevo a cabo la 41 Maratón de Berlin, el keniano Dennis Kimetto batio el record mundial al realizar 2 horas, 02 minutos, 57 segundos.  El anterior era de 2 horas 03 minutos 23 segundos establecido el año pasado en Berlín por su compatriota Wilson Kipsang.

El  keniano, Emmanuel Mutai, superó también el récord previo, terminando segundo en 2 horas 03 minutos 13 segundos.

El etíope Abera Kuma fue tercero en 2 horas 05 minutos 56 segundos.

En la Categoria femenina  la etíope Tirfi Tsegaye ganó la carrera con un tiempo de 2 horas 20 minutos 18 segundos, seguida por su compatriota Feyse Tadese con 2 horas 20 minutos 27 segundos.

Y la fondista estadounidense Shalane Flanagan fue tercera con 2 horas 21 minutos 14 segundos.

Unos 40.004 corredores de 130 naciones se inscribieron en la carrera.

La carrera tuvo desde el comienzo  un clima ideal, con sol y temperaturas que al comienzo estuvieron en torno a los 9 grados centígrados

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28 de septiembre de 2014 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, kenia, maraton, Noticias de running, protagonistas, Resultados | , , , , , , , | Deja un comentario

Spartathlon, una carrera con historia

https://atletismodefondo.wordpress.com Espartatlon 2014

El 26 y 27 de Septiembre se llevará a cabo una de las más difíciles carreras de ultra del mundo su gran interés es debido a los antecedentes históricos de la misma.

Se desarrollara la edición número 32, la misma largara a las 7 de la mañana del 26 de septiembre de la Acrópolis, en frente del Odeon

Spartathlon es una carrera de 246km. que une Atenas con Esparta, se debe realizar en un tiempo máximo de 36 horas (día y medio).

Sin duda es una de las carreras más duras del mundo, en la que el cuerpo y la  mente tienen que estar en sintonia, entusiasmo para alcanzar  la meta .

 

https://atletismodefondo.wordpress.com Espartatlon 2014

Su historia

Se disputa cada mes de septiembre y evoca, de acuerdo con lo narrado por el historiador Herodoto el 490 a.c. la ruta que realizó Filípides, un soldado mensajero, a quien los Generales Atenienses, ante la inminente invasión Persa, ordenaron correr hasta Esparta para pedir refuerzos para la batalla de Marathón al Rey Leonidas.
En el mito de la gesta de este soldado se encuentra el origen del actual maratón. La leyenda apuntaba que habría muerto de fatiga tras haber corrido unos 40 Km. desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa, pero en realidad, como antes he relatado, Filípedes recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos, lo que serían estos 246 kilómetros. Así si se explica que al llegar muriera….
Aún así este falso mito sobre lo que realmente sucedió ganó mucha popularidad, y en honor a este hecho se creó la competición con el nombre de “maratón”, que fue incluida en los juegos olímpicos de 1896 de Atenas inaugurados por el Barón de Coubertin.
La verdadera historia según el historiado Herodotus, Filípides salió con la primera luz del día del último viernes de septiembre del año 490AC y llegó a Esparta con la última luz del día siguiente, lo que equivale en términos modernos a 36 horas. Por tanto, el Spartathlon tiene como tiempo límite 36 horas para cubrir esos 246 Km., que engloban el paso por dos zonas montañosas entre Atenas y Esparta.
Hubo un tiempo en el que los historiadores se reían al recordar cómo, según Herodoto, Filípides cubrió la distancia que separa Atenas de Esparta (250 km) en tan solo 36 horas. Hasta 1982…
En 1982, cinco oficiales de la aviación británica (RAF) con el coronel John Foden a la cabeza, todos ellos corredores de larga distancia, viajaron a Grecia con el objetivo de determinar si la hazaña de Filípides pudo haber ocurrido, si era posible cubrir los 250 kilómetros que separan las dos ciudades en un día y medio.
El equipo británico demostró que Herodoto tenía razón. Tres corredores completaron la distancia con éxito: John McCarthy (39:00), John Foden (37:37) y John Scholtens (34:30). Quedó demostrado que un hombre era realmente capaz de cubrir 250 km en dos días, y aun en menos de 40 horas. Tras el éxito de este proyecto, empezó a vislumbrarse la idea de establecer una prueba atlética que llevara cada año a Grecia a corredores de larga distancia de todo el mundo para intentar emular la antigua hazaña de Filípides.
Así, al año siguiente, un equipo de entusiastas británicos, griegos y de otras nacionalidades, organizó el Primer Encuentro Internacional Spartathlon. La carrera, dirigida por Michael Callaghan, bajo los auspicios de la SEGAS (la Asociación Helénica de Atletismo Amateur), contó en esa primera edición con la participación de 45 corredores de 11 países, y el éxito de la organización y su impacto mediático fue decisivo para la consolidación de la prueba.
Ese mismo año, 1984, se fundó la Asociación Internacional “Spartathlon”, encargada de organizar la carrera, por lo general el último viernes de cada mes de septiembre. El motivo: Es el mes en el que, según Herodoto, Filípides fue enviado a Esparta.

 

https://atletismodefondo.wordpress.com Espartatlon 2014

La carrera

Según los organizadores de la carrera, actualmente se sigue exactamente la ruta histórica que él realizó. De manera que se cruzan autopistas, instalaciones urbanas, campos de vides, olivares, y se asciende al monte Parthenio de 1200 metros.
Se inicia a los pies de la Acrópolis en Atenas y desde ahí marcha hacia la costa rumbo a Corinto a través de Elefsis, Megara y Kineta.
La ruta llega al Canal de Corinto, en el kilometro 78 y medio y los corredores tienen acceso al primer puesto de control a los 81 kilómetros.
Después de Corinto, la carrera se perfila a través de la antigua ciudad de Corinto, de Nemea, y Lyrkia. En el kilómetro 159 debes ascender el monte Partenio, sobre Tegea durante 13 Km. que asciende hasta 1200 mts. Una montaña, cubierta de rocas y arbustos, que te recibe en la soledad de la noche, con fuertes vientos y temperaturas de 4°C, por un sendero señalado por una batería de luces en el suelo.
Desde el monte se dirige hacia el sur atravesando Nestani y Tegea desde donde algo antes del kilometro 200 se toma la ruta directa hacia Esparta.
Unos 75 puestos de control van marcando el camino de lo participantes y cada puesto determina un horario límite que en caso de no cumplirse determina la expulsión automática excepto en los primeros puestos donde hay algo de tolerncia.
El último tramo de la carrera es el más exigente y no permite ningún tipo de contemplación al punto de que el comité organizador retira a buena parte de los participantes que se encuentran en delicada situación física o con peligrosos signos de fatiga.
El grueso de los participantes corre más de 34 horas, y en los mejores años los índices de finalización rara vez superan el 40 por ciento de los participantes. Todos los que terminan esta agotadora carrera son considerados vencedores, y se les entrega de forma solemne y ritual el agua sagrada de Olimpia, y se les premia con una corona de laurel y un medallón.

Yiannis Kouros, que ganó la primera Espartatlón todavía mantiene el Récord en un Tiempo de 20 hs 25 mtos 00 seg

 

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Requisitos para correr 

Para poder participar en esta carrera es necesario cumplir al menos uno de los siguientes requisitos:

Haber terminado una carrera de al menos 100 km en menos de 10 horas, 30 minutos.

Haber competido en un evento de más de 200 kilómetros, y haber finalizado la carrera.

Haber competido en Espartatlón y haber alcanzado el puesto de control “Nestani” (172 km) en menos de 24 horas, 30 minutos

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Pagina Oficial: http://www.spartathlon.gr/home.html

Marcela Graciela Pensa
Profesora de Educación Fisica
Neurofisiologa
Maratonista

20 de agosto de 2014 Posted by | Atenas, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, Entrenamiento, Historias de Vida, Noticias de running, protagonistas, ultramaraton | , , , , , , , | Deja un comentario

Se presenta en Buenos Aires el Alma del Maratón.

https://atletismodefondo.wordpress.com/Stella Maris del Papa

El próximo viernes 9 de mayo se presentará en Buenos Aires el libro ” Maratonista de Alma” escrito por Stella Maris del Papa. La misma se hará efectiva en en la Sociedad Argentina de Escritores (SADE), sito en Uruguay 1371, 3º piso, Capital Federal a partir a las 18,30 hs.

La autora fué la primer Mujer que corrió el maratón en la República Argentina  en la localidad de Ezeiza Provincia de Buenos Aires en el mes de Junio del  año 1981,  y en su libro cuenta todos los inconvenientes que tubo que transitar para insertarse en el mundo del correr por ese entonces considerado deporte solo de hombres y vivencias e historias de vida.

Marcela Graciela Pensa
Profesora Nacional de Educación Física
Neurofisiologa
Maratonista

 

8 de mayo de 2014 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas | , , , , , , , , , | Deja un comentario

Maratón de Roma

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El domingo 23 de Marzo del 2014 se llevará a cabo una nueva edición del Maratón de Roma. La maratón de Roma es considerada como la carrera más importante de Italia, en su última edición se hicieron presente más de 16.000 atletas de 84 países.
La largada es desde el Coliseo y durante el recorrido se visitan varias de las plazas más importantes como lo son Capitae, Venecia, Popolo o Navona entre otras; también pasa por del Panteón, el Circo Massimo, el Ara Pacis de Augusto, el Teatro de Marcelo, la Pirámide Cesta o las termas de Caracala.
Es una de las cinco maratones más importantes del mundo por su gran afluencia, siendo la séptima prueba mundial con los mejores tiempos de recorrido.

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Resultados 2013
El corredor de 30 años de edad el etíope Getachew De Terfa Negari ganó la prueba de la edición 19 con un tiempo de 2 horas 07 minutos 56 segundos, el segundo mejor tiempo de la carrera del Capitolio, por delante de su compatriota Girmay Gebru Birhanu quien terminó en 2 horas 08 minutos 11 segundos . En tercer lugar el keniano Stephen Chemlany con un tiempo de 2 horas 08 minutos 30 segundos.
En la rama femenina la ganadora fué la keniana Helena Kirop de 36 añosen 2 horas 24 minutos 40 segundos, en segundo lugar la etíope Kassa Getnet Selomie con un tiempo de 2 horas 25 minutos 15 segundos, y tercera quedo la etíope Sultan Haydar con 2 horas 27 minutos 10 segundos. El Campeón paralímpico Alex Zanardi anotó su tercera victoria en la prueba registrando 1 hora 12 minutos 15 segundos.

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12 de marzo de 2014 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, maraton, Noticias de running, protagonistas, Resultados | , , , , , | Deja un comentario

XXVI Maratón Internacional Lala 2014 ganadores El keniano Stephen Mburi y la etíope Shewarge Amare

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Resultados XXVI Maratón de Lala 2014

El domingo 2 de marzo del 2014  se llevó a  cabo la  XXVI Maratón Internacional Lala , el clima caluroso influyó en el desempeño de los corredores.

Los ganadores fueron El keniano Stephen Mburi  con un tiempo de 2 horas 15 minutos 40 segundos y la etíope Shewarge Amare registró 2 horas 35 minutos 31 segundos.

El segundo puesto en la categoría varones, fue para Daniel Vargas, con  2 horas 16 minutos 32 segundos y el l tercer puesto  lo obtuvo el keniano, Stephen Kibet Chelal, con un tiempo de 2 horas 19 minutos 22 segundos.

Las mujeres  el segundo lugar se ubico  Emily Perpetua Chepkorir de Kenya, con una marca de 2 horas 40 minutos 05 segundos, el tercer puesto quedó para la atleta  colombiana, Laidy Yohanna Tobon Salazar,  su  marca fue de 2 horas 41 minutos 20 segundos.

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5 de marzo de 2014 Posted by | Noticias de running, atletismo, maraton, 42 km, distancia, protagonistas, Resultados, Deportistas, Atletas, Corredores, Media Maratón | , , , , , , , , , | Deja un comentario

El etíope Kenenisa Bekele debutará como maratonista en París

https://atletismodefondo.wordpress.com/ El etíope Kenenisa Bekele

El etíope Kenenisa Bekele, plusmarquista mundial de los 5.000 y los 10.000 metros, correrá su primer maratón el próximo 6 de abril en París.
A los 31 años, el atleta etíope dará así el paso a la distancia de 42,195 kilómetros.

Bekele tiene muchos títulos en cross y, pista, además de otras medallas, fue doble campeón olímpico de 5.000 y 10.000 metros en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008. En estas distancias tiene los récords del mundo en tiempos de 12.37.35  (Hengelo 2004) y 26.17.53 (Bruselas 2005) y los campeonatos mundiales en Berlín un año más tarde.

https://atletismodefondo.wordpress.com/Farah de 30 años de edad correrá  también su primer maratón en Londres

 Mo Farah de 30 años de edad correrá también su primer maratón en Londres una semana después, el 13 de abril.

Farah, también gano ambas carreras en los Olímpicos de 2012 en Londres y el año pasado (2013) en el Mundial de Moscú.

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13 de enero de 2014 Posted by | 10k, 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Media Maratón, Noticias de running, protagonistas, Trail | , , , , , , , , , , | Deja un comentario

3 de diciembre “Día Internacional de las Personas con Discapacidad”

3 de diciembre “Día Internacional de las Personas con Discapacidad”.
El tema de la conmemoración para este año 2013 es “Convención sobre los derechos de las Personas con Discapacidad: Dignidad y Justicia para todos”
La peor discapacidad es la de no darse cuenta que somos iguales.
“En nuestro atletismo asistido constituimos un equipo entre quien impulsa la silla de ruedas y quien es impulsado. Se logra el objetivo cuando surge la pregunta de quién está impulsando a quien, cuando el que efectúa la tracción se integra a la silla, deja de llevarla para pasar a formar parte de ella.”
Fundación para el atletismo Asistido.
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3 de diciembre de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, Frases de motivación, Media Maratón, Noticias de running, protagonistas, Reflexiones, Trail | , , , , , , , , , | Deja un comentario

Maratón de Nueva York ganadores Geoffrey Mutai y Priscah Jeptoo

https://atletismodefondo.wordpress.com/New York Ganadores 2013

El domingo 3 de Noviembre del 2013 se realizó una nueva edición del Maratón de Nueva York, los atletas de Kenia Geoffrey Mutai y Priscah Jeptoo obtuvieron los primeros puestos.

La prueba se llevo a cabo con más de 48.000 inscritos, desde el barrio de Staten Island.

Esta prueba popular, la más famosa de todo el mundo  la prueba no se celebró el año pasado debido a los efectos del huracán “Sandy”.

Con una temperatura de 7 grados, los corredores comenzaron la prueba en Staten Island, pasan por el puente de Verrazzano hasta Brooklyn.

El recorrido transcurre por  Queens, la isla de Roosevelt y Manhattan, con una subida a través de la Primera Avenida hasta el Bronx, para bajar por la Quinta Avenida hasta la mitad de Central Park, donde entrarán para hacer un breve recorrido antes de llegar al centro del Parque Central Park.

Mutai  ganó con un tiempo de 2horas 08 minutos 24 segundos, en segundo lugar llego el etíope Tsegaye Kebede  con 2horas 09 minutos 16 segundos y tercero arribo el surafricano Lusapho April  su marca de 2horas 09 minutos 45 segundos.

En la categoría femenina, la keniana Priscah Jeptoo logro su primer lugar con  un registro de 2horas 25 minutos 07 segundos  , detrás llega la  etíope Bizunesh Deba  cronometrando 2horas 25 minutos 56 segundos y tecera  Jelena Prokopcuka  con 2horas 27 minutos 47 segundos.

Resultados Maratón de Nueva York 2013

Varones

1. Geoffrey Mutai (KEN) 2h08:24
2. Tsegaye Kebede (ETH) 2h09:16
3. Lusapho April (RSA) 2h09:45
4. Julius Arile (KEN) 2h10:03
5. Stanley Biwott (KEN) 2h10:41
6. Masato Imai (JPN) 2h10:45
7. Jackson Kiprop (UGA) 2h10:56
8. Peter Cheruiyot Kirui (KEN) 2h11:23
9. Wesley Korir (KEN) 2h11:34
10. Daniele Meucci (ITA) 2h12:03

Mujeres

1. Priscah Jeptoo (KEN) 2h25:07
2. Buzunesh Deba (ETH) 2h25:56
3. Jelena Prokopcuka (LAT) 2h27:47
4. Christelle Daunay (FRA) 2h28:14
5. Valeria Straneo (ITA) 2h28:22
6. Kim Smith (NZL) 2h28:49
7. Sabrina Mockenhaupt (GER) 2h29:10
8. Tigist Tufa Demisse (ETH) 2h29:24
9. Edna Kiplagat (KEN) 2h30:04
10. Diane Nukuri-Johnson (BDI) 2h30:09
18. Yolanda Caballero (COL) 2h41:23

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4 de noviembre de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, maraton, Noticias de running, protagonistas, Resultados | , , , , , | Deja un comentario

Corredores Tarahumaras

Nacidos para correr… los mejores corredores del mundo.

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Tarahumaras

Corredores Tarahumaras

Nacidos para correr, del periodista estadounidense Christopher McDougall, saca a la luz el caso de unos misteriosos aborígenes mexicanos naturalmente dotados para el atletismo. “Los tarahumaras tal vez sean las personas más sanas y serenas del planeta, y los más grandes corredores de todos los tiempos”, revela el autor en este relato épico de seres casi sobrehumanos

Los tímidos tarahumaras custodian un secreto milenario que les permite correr distancias enormes, a diario y con gran rapidez, sin cansarse ni lesionarse. Viven en un rincón salvaje y prácticamente impenetrable del planeta, voluntariamente recluidos entre los agudos pliegues de las Barrancas del Cobre, pero son la gente más respetuosa, saludable y feliz del mundo.

Parece ficción, pero no lo es. Es la increíble historia real salpicada de personajes y gestas de leyenda que relata el periodista Christopher McDougall en Nacidos para correr, que acaba de lanzar la editorial Debate en español tras la exitosísima edición original en inglés, que lleva más de un millón de ejemplares vendidos.

Los tarahumaras, o rarámuris en su lengua original, son unos aborígenes de la Sierra Madre mexicana aficionados a correr casi descalzos (sólo utilizan una fina suela de cuero atada al pie con tiras, al estilo de una rudimentaria sandalia romana). Lo hacen como forma de vida y fuente de diversión y placer, a través de inmensas extensiones del paraje inhóspito, laberíntico y traicionero en el que viven, donde fuera de ellos sólo parecen atreverse a entrar quienes no tienen nada que perder, como los fugitivos, los locos suicidas y los narcotraficantes.

Lo hacen de una manera tan natural, veloz y gustosa, mostrando tan poco esfuerzo y agotamiento, que superatletas de todo el mundo y grandes entrenadores los persiguen como al Santo Grial de las carreras de fondo e intentan absorber al menos parte de su espíritu.

Así llegó a ellos McDougall, actual colaborador de la revista Men’s Health y ex corresponsal de guerra para la agencia Associated Press. El periodista comenzó a interesarse por esta extraña gente de piel lustrosa de chocolate y colorida vestimenta casi por casualidad, cuando buscaba respuestas a una pregunta nacida de su propia experiencia personal como deportista aficionado: “¿por qué me duele el pie?”.

Correr conlleva un altísimo índice de lesiones, incluso en corredores profesionales. Sin embargo los olvidados tarahumaras, junto a unos poquísimos elegidos en el mundo civilizado que han hecho historia en el deporte, parecen escapar a esta macabra regla, y lo hacen sin necesidad de recurrir a toda la tecnología y la ciencia que actualmente se aplican al atletismo de alto nivel.

Con una pluma ágil, sencilla pero rica en imágenes y en precisión, propia del buen periodismo, McDougall consigue atrapar al lector desde la primera línea, mientras desgrana su peculiar inmersión en el escondido mundo tarahumara y en el no menos increíble universo de los fanáticos de las ultramaratones, al tiempo que relata el nacimiento de una carrera imposible que hace de puente entre ellos ideada por el fascinante Caballo Blanco, quien lo guiará a través de esta aventura en los cañones de México.

“Para estos aborígenes, la humanidad se divide en dos: los rarámuris, que son quienes como ellos huyen de los problemas, y los chabochis, aquellos que los causan. Esto explica mucho de su filosofía de vida”, escribe McDougall. El resto de esta entretenida fábula real y contemporánea, en Nacidos para correr.

Fuente: noticias.lainformacion.com/arte-cultura-y-espectaculos/literatura/la-desconocida-historia-de-la-tribu-de-los-mejores-corredores-del-mundo_U30v4cdPqW0Nwb4BZP2du1

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30 de octubre de 2013 Posted by | Atletas, atletismo, Corredores, Entrenamiento, Historias de Vida, maraton, Motivación, Noticias de running, protagonistas, Reflexiones, Trail, Ultra Trail, ultramaraton | , , , , | Deja un comentario

Maratón de Berlín, Wilson Kipsang logra el récord mundial de maratón

https://atletismodefondo.wordpress.com El keniano Kipsang maratón de Berlín récord mundial de maratón

El atleta keniata Wilson Kipsang ha logrado  el domingo 29 de septiembre del 2013 en  el Maratón de Berlín  batir el el récord del mundo tras finalizar la prueba en un tiempo de 2 horas 03 minutos 23 segundos, que mejora en 15 segundos la marca anterior.

Supero la marca de su compatriota Patrick Makau que se había realizado en el  2011, de 2 horas, 3 minutos y 38 segundos establecida en la misma maratón de Berlín,al igual que los récords anteriores, del etíope Haile Gebreselasie.

Fue el octavo récord del mundo en esta maratón en 15 años, afianzando su reputación como el maratón más veloz.

Kipsang fue seguido en la meta por sus compatriotas Eliud Kipsoge, con 2 horas 04 minutos 05 segundos , y Geoffrey Kipsang, con 2 horas 06 minutos 26 segundos.

En la categoría femenina ganó la keniana Florence Kiplagat, con un tiempo de 2 horas 21minutos 13 segundos, seguida por su compatriota 2 horas 22 minutos 28 segundos  y en tercer lugar la atleta de  alemania Irina Mikitenko, con 2 horas 24 minutos 53 segundos.

Resultados:

Hombres

1. Wilson Kipsang      (KEN)   2:03:23 (récord del mundo)

2.  Eliud Kipsoge       (KEN) 2:04:05

3. Geofrey Kipsang     (KEN)   2:06:26

Mujeres

1- Florence Kipglagat  (KEN)  2:21:12

2-Sharon Cherop       (KEN)   2:22:27

3-Irina Mikitenko      (GER)   2:24:53.

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29 de septiembre de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, maraton, Noticias de running, protagonistas, Resultados | , , , , , | Deja un comentario

Spartathlon, una carrera con historia

https://atletismodefondo.wordpress.com/Spartathlon  Ultramaratón

El 27 y 28 de Septiembre se llevará a cabo una de las más difíciles carreras de ultra del mundo su gran interés es debido a los antecedentes históricos de la misma.

Se desarrollara la edición número 31, la misma largara a las 7 de la mañana del 27 de septiembre de la Acrópolis, en frente del Odeon, con la participación de 350 atletas de 34 países. Involucrados 39 mujeres y 311 hombres, la participación griega es impresionante, hombres 43 y 3 mujeres.

Spartathlon es una carrera de 246km. que une Atenas con Esparta, se debe realizar en un tiempo máximo de 36 horas (día y medio).

Sin duda es una de las carreras más duras del mundo, en la que el cuerpo y la  mente tienen que estar en sintonia, entusiasmo para alcanzar  la meta .

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Spartathlon marcela pensa

Su historia 

Se disputa cada mes de septiembre y evoca, de acuerdo con lo narrado por el historiador Herodoto el 490 a.c. la ruta que realizó Filípides, un soldado mensajero, a quien los Generales Atenienses, ante la inminente invasión Persa, ordenaron correr hasta Esparta para pedir refuerzos para la batalla de Marathón al Rey Leonidas.
En el mito de la gesta de este soldado se encuentra el origen del actual maratón. La leyenda apuntaba que habría muerto de fatiga tras haber corrido unos 40 Km. desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa, pero en realidad, como antes he relatado, Filípedes recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos, lo que serían estos 246 kilómetros. Así si se explica que al llegar muriera….
Aún así este falso mito sobre lo que realmente sucedió ganó mucha popularidad, y en honor a este hecho se creó la competición con el nombre de “maratón”, que fue incluida en los juegos olímpicos de 1896 de Atenas inaugurados por el Barón de Coubertin.
La verdadera historia según el historiado Herodotus, Filípides salió con la primera luz del día del último viernes de septiembre del año 490AC y llegó a Esparta con la última luz del día siguiente, lo que equivale en términos modernos a 36 horas. Por tanto, el Spartathlon tiene como tiempo límite 36 horas para cubrir esos 246 Km., que engloban el paso por dos zonas montañosas entre Atenas y Esparta.
Hubo un tiempo en el que los historiadores se reían al recordar cómo, según Herodoto, Filípides cubrió la distancia que separa Atenas de Esparta (250 km) en tan solo 36 horas. Hasta 1982…
En 1982, cinco oficiales de la aviación británica (RAF) con el coronel John Foden a la cabeza, todos ellos corredores de larga distancia, viajaron a Grecia con el objetivo de determinar si la hazaña de Filípides pudo haber ocurrido, si era posible cubrir los 250 kilómetros que separan las dos ciudades en un día y medio.
El equipo británico demostró que Herodoto tenía razón. Tres corredores completaron la distancia con éxito: John McCarthy (39:00), John Foden (37:37) y John Scholtens (34:30). Quedó demostrado que un hombre era realmente capaz de cubrir 250 km en dos días, y aun en menos de 40 horas. Tras el éxito de este proyecto, empezó a vislumbrarse la idea de establecer una prueba atlética que llevara cada año a Grecia a corredores de larga distancia de todo el mundo para intentar emular la antigua hazaña de Filípides.
Así, al año siguiente, un equipo de entusiastas británicos, griegos y de otras nacionalidades, organizó el Primer Encuentro Internacional Spartathlon. La carrera, dirigida por Michael Callaghan, bajo los auspicios de la SEGAS (la Asociación Helénica de Atletismo Amateur), contó en esa primera edición con la participación de 45 corredores de 11 países, y el éxito de la organización y su impacto mediático fue decisivo para la consolidación de la prueba.
Ese mismo año, 1984, se fundó la Asociación Internacional “Spartathlon”, encargada de organizar la carrera, por lo general el último viernes de cada mes de septiembre. El motivo: Es el mes en el que, según Herodoto, Filípides fue enviado a Esparta.

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Spartathlon

La carrera 

Según los organizadores de la carrera, actualmente se sigue exactamente la ruta histórica que él realizó. De manera que se cruzan autopistas, instalaciones urbanas, campos de vides, olivares, y se asciende al monte Parthenio de 1200 metros.
Se inicia a los pies de la Acrópolis en Atenas y desde ahí marcha hacia la costa rumbo a Corinto a través de Elefsis, Megara y Kineta.
La ruta llega al Canal de Corinto, en el kilometro 78 y medio y los corredores tienen acceso al primer puesto de control a los 81 kilómetros.
Después de Corinto, la carrera se perfila a través de la antigua ciudad de Corinto, de Nemea, y Lyrkia. En el kilómetro 159 debes ascender el monte Partenio, sobre Tegea durante 13 Km. que asciende hasta 1200 mts. Una montaña, cubierta de rocas y arbustos, que te recibe en la soledad de la noche, con fuertes vientos y temperaturas de 4°C, por un sendero señalado por una batería de luces en el suelo.
Desde el monte se dirige hacia el sur atravesando Nestani y Tegea desde donde algo antes del kilometro 200 se toma la ruta directa hacia Esparta.
Unos 75 puestos de control van marcando el camino de lo participantes y cada puesto determina un horario límite que en caso de no cumplirse determina la expulsión automática excepto en los primeros puestos donde hay algo de tolerncia.
El último tramo de la carrera es el más exigente y no permite ningún tipo de contemplación al punto de que el comité organizador retira a buena parte de los participantes que se encuentran en delicada situación física o con peligrosos signos de fatiga.
El grueso de los participantes corre más de 34 horas, y en los mejores años los índices de finalización rara vez superan el 40 por ciento de los participantes. Todos los que terminan esta agotadora carrera son considerados vencedores, y se les entrega de forma solemne y ritual el agua sagrada de Olimpia, y se les premia con una corona de laurel y un medallón.

Yiannis Kouros, que ganó la primera Espartatlón todavía mantiene el Récord en un Tiempo de 20:25:00.

Argentinos en la Espartatlón

La delegación Argentina esta integrada por 8 corredores.
Re, Gerardo
Cordoba, Martin
Bengolea, Hector
Rojas, Ricardo
Duarte, Fabian Alberto
Bugge,leo
Arauz, Dario
Cordisco, Germán

https://atletismodefondo.wordpress.com/Spartathlon Gerardo Re

Digno de destacar, el Ultrafondista Gerardo Re, va por su 3er Espartatlón.Sin dudas es uno de los ultra atletas más destacado de la Argentina.

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Spartathlon

Requisitos para correr 

Para poder participar en esta carrera es necesario cumplir al menos uno de los siguientes requisitos:

Haber terminado una carrera de al menos 100 km en menos de 10 horas, 30 minutos.

Haber competido en un evento de más de 200 kilómetros, y haber finalizado la carrera.

Haber competido en Espartatlón y haber alcanzado el puesto de control “Nestani” (172 km) en menos de 24 horas, 30 minutos

https://atletismodefondo.wordpress.com/Spartathlon marcela pensa

Pagina Oficial:  http://www.spartathlon.gr/home.html

Marcela Graciela Pensa
Profesora de Educación Fisica
Neurofisiologa
Maratonista

26 de septiembre de 2013 Posted by | 42 km, Atenas, Atletas, atletismo, Corredores, Historia, maraton, Noticias de running, protagonistas, Salud, Ultra Trail, ultramaraton | , , , , , , , | 2 comentarios

Stephen Kiprotich de Uganda medalla dorada

 

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Stephen Kiprotich gano la prueba masculina de maratón del Mundial de Moscú 2013

El ugandés   Stephen Kiprotich  gano la prueba masculina de maratón del Mundial de Moscú 2013. El atleta de tan solo 24 años cronometró 2 horas, 9 minutos y 51 segundos.

Los etíopes Lelisa Desisa  con 2horas 10 minutos 12 segundos medalla de plata  y Tadese Tola  su tiempo fue de 2horas 10 minutos 23 segundos  de bronce.

El ugandés, que solo ha disputado seis maratones en su vida, ha ganado la mitad de ellas: dos prestigiosas como los Juegos Olímpicos de Londres-2012 y el Mundial de Moscú-2013.La carrera, que partió y terminó en el estadio Luzhniki, transcurrió bajo un intenso sol a la orilla del río Moscova y recorrió lugares emblemáticos de la capital rusa .

La cuarta posición fue para el estadounidense Mehbratom Keflezighi  con un tiempo de 2horas 11 minutos 06 segundos , el  atleta brasileño Marilson dos Santos, dos veces ganador del maratón de Nueva York, fue el primer latinoamericano, en la quinta posición  registrando 2horas 11minutos 10 segundos

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20 de agosto de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, De Todo un poco, Deportistas, maraton, Motivación, Noticias de running, protagonistas, Resultados, Varones | , , , , , , , , | Deja un comentario

Maratón masculino Mundial de Atletismo Moscú 2013

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Maratón Masculino Moscu 2013

El sábado 17 de agosto se llevara a cabo el maratón masculino del Mundial de Atletismo Moscú 2013 a las 15,30 horas local. Será otro dueño entre atletas Keniatas y Etipoes

Participaran 76 corredores. Kenia, que se impuso en las tres últimas ediciones, es menos favorito que otras veces, ya que los etíopes tienen este año los mejores registros en la distancia.
Para poder participar en esta prueba todos los atletas debieron clasificar con un tiempo de 2 horas 17 minutos.
El top cinco de está competencia está conformado por cinco corredores etíopes todos por debajo de 2h 05 minutos:
Tsegay Kebede ganador del maratón de Londres 2013 2:04:38 ,Lilisa Desisa ganador del maratón de Dubai 2013 2:04:45, Yemane Tsegay 2:04:48, Tadese Tola 2:04:49, Feyisa Lilesa con 2:04:53
Atletas de latinoamerica.
El brasileño Paulo Roberto Paula, y Solonei da Silva, el ecuatoriano Miguel Ángel Almachi, el guatemalteco Jeremías Saloj , el mexicano José Antonio Uribe, , y el venezolano Pedro Mora, undécimo en 2013 en Hanóver.

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17 de agosto de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, Entrenamiento, maraton, Motivación, Noticias de running, protagonistas, Varones | , , , , , , | Deja un comentario

Kenia domino el maratón femenino

https://atletismodefondo.wordpress.com/Edna Ngeringwony Kiplagat Moscu 2013

Edna Ngeringwony Kiplagat atleta keniata gano la prueba femenina de maratón del Mundial de Moscú 2013, siendo la primera mujer en conservar el título, después de haberse impuesto hace dos años en Daegu 2011, con un tiempo de 2 horas, 25 minutos y 44 segundos,  esta fue su novena maratón

La italiana Valeria Straneo, de 37 años con la medalla de plata, a 14 segundos de la ganadora, 2horas 25 minutos 58 segundos y la japonesa Kayoko Fukushi completó el podio con 2horas 27 minutos 45 segundos, medalla de bronce.

La atleta española Alessandra Aguilar, excelente actuación quedando en el 5to lugar con un tiempo de 2 horas 32 minutos 38 segundos.

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Madai Pérez  mexico

La mejor latinoamericana fue la mexicana Madai Pérez, séptima, con su mejor tiempo de la temporada 2 horas 34 minutos 23 segundos.

Las atletas Argentinas.

Karina Córdoba fue la mejor argentina y la segunda latinoamericana en cruzar la linea, culmino en el puesto 36 con 2 horas 51 minutos 07 segundos.La atleta chubutense Karina Neipán terminó en el puesto 41 con 2 horas 56 minutos 02 segundos.La bonaerense María de los Ángeles Peralta debió abandonar en el kilómetro 10.

 https://atletismodefondo.wordpress.com/ atletas argentinas Mundial de Moscu 2013

Clasificación:

01. Edna N. Kiplagat   (KEN) 2:25.44 horas

02. Valeria Straneo    (ITA) 2:25.58

03. Kayoko Fukushi    (JPN) 2:27.45

04. Ryoko Kizaki     (JPN) 2:31.28

05. Alessandra Aguilar  (ESP) 2:32.38

06. Emma Quaglia     (ITA) 2:34.16

07. Madaí Pérez      (MEX) 2:34.23

08. Hye-Gong Kim     (PKR) 2:35.49

09. Deena Kastor     (EU)  2:36.12

10. Susan Partridge    (GBR) 2:36.24

Atletas Argentinas:

36. Karina Córdoba (ARG) 2:51.07

41. Karina Neipán  (ARG) 2.56.02.

–    María Peralta  (Abandono)

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12 de agosto de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, Frases de motivación, maraton, Noticias de running, protagonistas, Resultados | , , , , , , , , , | Deja un comentario

La keniata keniana Kiplagat campeona Mundial de Maratón Moscú 2013

https://atletismodefondo.wordpress.com/keniana Kiplagat Campeona Mundial de Maraton Moscu 2013

La keniana Edna Kiplagat ganó este sábado la prueba femenina de maratón del Mundial de atletismo de Moscú 2013.
Su tiempo fué de con un tiempo de 2 horas, 25 minutos y 44 segundos, en segundo lugar quedo la atleta Italiana Straneo, con 2h oras 25 minutos 58 segundos y en tercer lugar para la japonesa Kayako Fukushi con 2 h oras 27 minutos 45 segundos.
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10 de agosto de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Frases de motivación, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Resultados, Trail | , , , , , , , | 2 comentarios

7 de agosto – Día del maratonista

Feliz Día del Maratonista

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Los 7 de Agosto de todos los años, se celebre el Día del Maratonista Argentino. La iniciativa, fue presentada por el reconocido atleta Ivàn Avila, oriundo de córdoba, es la fecha en que Zabala y Cabrera consiguieron sus victorias Olímpicas.

Juan Carlos Zabala en Los Angeles, en el año  1932, y Delfo Cabrera en Londres, en el año 1948, ganaron un mismo día la maratón olímpica. Son santafecinos y vencieron a los ingleses.

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Para los argentinos un día como hoy, un 7 de agosto, revoca a epopeyas olímpicas. Y así serían los únicos argentinos a través de 112 años (desde 1896 hasta la actualidad) en ganar las medallas doradas en atletismo.

Los dos nacieron en Santa Fè y murieron en Buenos Aires, los dos obtuvieron medallas de oro Olímpicas, y tuvieron la mayor gloria deportiva un 7 de agosto, superando atletas británicos. Coincidencias , los únicos oros argentinos en la historia del Atletismo.

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Dia del Maratonista

Marcela Pensa
Profesora de Educación Fisica
Neurofisiologa
Maratonista

7 de agosto de 2013 Posted by | 42 km, Corredores, De Todo un poco, Deportistas, distancia, Entrenamiento, Frases de motivación, Motivación, Noticias de running, protagonistas, Varones | , , , , , , , , | Deja un comentario

Transvulcania Ultramarathon

Transvulcania Ultramarathon 83.3k

 

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Kilian Jornet, ganador de la Transvulcania 2013

Kilian Jornet, ganador de la Transvulcania 2013.,con un tiempo de 6 horas 54 minutos, bajando el récord del ganador del año pasado el norte americano Dakota Jones
Nuestra admiración desde Atletismo de Fondo.

Foto: Saul Santos.  www.santoosaul.com

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11 de mayo de 2013 Posted by | atletismo, Corredores, Entrenamiento, Frases de motivación, Motivación, Noticias de running, protagonistas, Resultados, Trail, Ultra Trail | , , , , , , , | Deja un comentario

Frases de Motivación

https://atletismodefondo.wordpress.com/ frases de motivación

23 de abril de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, Entrenamiento, Frases de motivación, maraton, Motivación, protagonistas, Reflexiones, Trail, Ultra Trail, ultramaraton | , , , , , , , , , | Deja un comentario

Maratón de Santiago ganadores Julius Keter y Jaqueline Kiplimo

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Martatón de Santiago 2013

Maratón de Santiago 2013

El Domingo 7 de abril del 2013 se llevo a cabo la 7ma edición del Maratón de Santiago  reunió a a más de 25 mil corredores.

El atleta keniata Julius Keter gano en la categoría Elite con un tiempo de  2 horas, 11 minutos y 44 segundos, rompiendo el record del evento en su serie por un minuto y 38 segundos, al igual que su compatriota Jaqueline Kaprino, ganadora en damas, con 2 horas 30 minutos y 52 segundos.

En la media maratón el chileno Víctor Aravena logró su segunda victoria consecutiva con un tiempo de 1 hora, 06 minutos y 06 segundos, y en la categoria femenina la atleta chilena  Clara Morales fue la ganadora.

En los 10 kilómetros, los ganadores fueron los chilenos Daniel Estrada, con 28 minutos y 44 segundos, y Jennifer González, con 35 minutos y 25 segundos

https://atletismodefondo.wordpress.com/ Julius Keter

Ganador el keniata Julius Keter

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9 de abril de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Entrenamiento, kenia, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Resultados | , , , , , , , , | 1 comentario

Frases de Motivación

https://atletismodefondo.wordpress.com motivación marcela pensa

16 de marzo de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Entrenamiento, Frases de motivación, kenia, maraton, Motivación, protagonistas, Reflexiones, Resultados, Trail, Ultra Trail, ultramaraton | , , , , , , | Deja un comentario