Atletismo de Fondo

Todo el running de fondo

Se presenta en Buenos Aires el Alma del Maratón.

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El próximo viernes 9 de mayo se presentará en Buenos Aires el libro ” Maratonista de Alma” escrito por Stella Maris del Papa. La misma se hará efectiva en en la Sociedad Argentina de Escritores (SADE), sito en Uruguay 1371, 3º piso, Capital Federal a partir a las 18,30 hs.

La autora fué la primer Mujer que corrió el maratón en la República Argentina  en la localidad de Ezeiza Provincia de Buenos Aires en el mes de Junio del  año 1981,  y en su libro cuenta todos los inconvenientes que tubo que transitar para insertarse en el mundo del correr por ese entonces considerado deporte solo de hombres y vivencias e historias de vida.

Marcela Graciela Pensa
Profesora Nacional de Educación Física
Neurofisiologa
Maratonista

 

8 de mayo de 2014 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas | , , , , , , , , , | Deja un comentario

La keniata keniana Kiplagat campeona Mundial de Maratón Moscú 2013

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La keniana Edna Kiplagat ganó este sábado la prueba femenina de maratón del Mundial de atletismo de Moscú 2013.
Su tiempo fué de con un tiempo de 2 horas, 25 minutos y 44 segundos, en segundo lugar quedo la atleta Italiana Straneo, con 2h oras 25 minutos 58 segundos y en tercer lugar para la japonesa Kayako Fukushi con 2 h oras 27 minutos 45 segundos.
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10 de agosto de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Frases de motivación, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Resultados, Trail | , , , , , , , | 2 comentarios

Maratón de Madrid ganadores El keniano Francis Kiprop y la española Vanessa Veiga

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El domingo 28 de abril se llevo a cabo Rock and Roll Madrid Maratón, unió la Plaza de Colón con el parque del Retiro, en una jornada que contó con la participación de 26.000 corredores.

En homenaje a las victimas del atentado de Boston guardaron un  minuto de silencio y  también portaron, junto al dorsal, un lazo negro. El keniano Francis Kiprop estableció, con un tiempo de 2 horas 10 minutos 37 segundos, un nuevo récord del Rock’n Roll Maratón de Madrid y en la  categoría femenina, la española Vanessa Veiga se llevó la victoria con un tiempo de 2 horas 36 minutos 38 segundos.

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El keniano Francis Kiprop gano la carrera y en segundo lugar  llego el también keniano Nickson Kurgat con un registro de 2 horas 10 minutos 53 segundos , el podio lo completa el etíope Teshome Gelana, a más de dos minutos del tiempo de Kiprop

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Y las mujeres  la española Vanessa Veiga fue la ganadora absoluta venciendo a a etíope Desta Girma Tadesse. Desde que Josefa Cruz ganó la prueba en 1998, ninguna atleta española había conseguido la victoria

Los atentados de Boston han disparado las medidas de seguridad, especialmente en una ciudad como Madrid que el 11 de marzo de 2004 sufrió el atentado del terrorismo  que causaron la muerte a 191 personas. El dispositivo de seguridad para el presente año se ha reforzado con 400 policías nacionales, 390 municipales, 60 agentes de movilidad y 250 miembros del Samur.

10 kilómetros 

En la distancia de 10.000 metros el ganador fue el español Arturo Casado, campeón de Europa de 1.500 en 2010, gano  con un tiempo de 30:22 y en mujeres la victoria  fue para Marta Silvestre con un tiempo de 35:03

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29 de abril de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, maraton, Mujeres, Noticias de running, Resultados, Varones | , , , , , , | Deja un comentario

Maratón de Rotterdam ganadores el etíope Regassa y la keniana Jelagat

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Maratón de Rotterdam, Holanda

El domingo 14 de abril se llevo a cabo la  la 33 edición del ABN AMRO Marathon Rotterdam, los ganadores fueron el etíope Tilahun Regassa y la keniana Jemima Jelagal vencieron, en categoría masculina y femenina.

El maratón de Rotterdam presume de tener uno de los circuitos más rápidos del mundo y no en vano en esa ciudad se ha batido el récord del mundo de la prueba hasta en tres ocasiones. Esta vez no fue posible y Regassa con 2 horas 05 minutos 38 segundos se quedó a casi un minuto del registro mundialista.

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Maratón de Rotterdam 2013 ganador El etíope Tilahun Regassa 2:05:38

Y en la Categoría femenina Jelagat marcó un registro de 2 horas 23 minutos 27 segundos.

El maratón de Rotterdam es un evento que provoca una fiesta, que se vive tanto dentro como fuera del circuito. El número de espectadores a lo largo de las calles se calcula en el millón de personas. Por esto, es considerada el mayor evento deportivo de un día en los Países Bajos.

Resultados Maratón de Rotterdam

Mujeres

.1. Jemima Jelagat (KEN) 2:23:27

.2. Abebech Afework (ETH) 2:23:59

.3. Hilda Kibet (HOL) 2:26:42

.4. Alesandra Aguilar (ESP) 2:27:03

.5. Mekuria Aberume (ETH) 2:29:04.

Varones

.1. Tilahun Regassa (ETH) 2:05:38

.2. Getu Feleke (ETH) 2:06:45

.3. Sammy Kitwara (KEN) 2:07:22

.4. Geoffrey Kipsang (KEN) 2:09:12

.5. John Nzau Mwangangi (KEN) 2:09:32

.6. Assefa Bentayehu (ETH) 2:09:35

.7. Augustine Rono (KEN) 2:11:41

.8. Koen Raymaekers (HOL) 2:12:09

.9. E. Kipchirchir Kemboi (AUS) 2:12:58

10. Michel Butter (HOL) 2:13:25

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15 de abril de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, maraton, Mujeres, Noticias de running, Resultados, Varones | , , , , , , | Deja un comentario

Maratón de Santiago ganadores Julius Keter y Jaqueline Kiplimo

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Maratón de Santiago 2013

El Domingo 7 de abril del 2013 se llevo a cabo la 7ma edición del Maratón de Santiago  reunió a a más de 25 mil corredores.

El atleta keniata Julius Keter gano en la categoría Elite con un tiempo de  2 horas, 11 minutos y 44 segundos, rompiendo el record del evento en su serie por un minuto y 38 segundos, al igual que su compatriota Jaqueline Kaprino, ganadora en damas, con 2 horas 30 minutos y 52 segundos.

En la media maratón el chileno Víctor Aravena logró su segunda victoria consecutiva con un tiempo de 1 hora, 06 minutos y 06 segundos, y en la categoria femenina la atleta chilena  Clara Morales fue la ganadora.

En los 10 kilómetros, los ganadores fueron los chilenos Daniel Estrada, con 28 minutos y 44 segundos, y Jennifer González, con 35 minutos y 25 segundos

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Ganador el keniata Julius Keter

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9 de abril de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Entrenamiento, kenia, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Resultados | , , , , , , , , | 1 comentario

Frases de Motivación

chi12

16 de marzo de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, Entrenamiento, Frases de motivación, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, Reflexiones, Salud, Trail, Ultra Trail, ultramaraton | , , , , , , , | Deja un comentario

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Viento

8 de marzo de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Entrenamiento, maraton, Mujeres, Noticias de running, Trail | , , , , , , , , | Deja un comentario

Feliz Día Internacional de la Mujer..Corredoras!!!

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8 de marzo de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, Frases de motivación, Mujeres, Noticias de running, Reflexiones, Trail, Ultra Trail | , , , , , , , | Deja un comentario

Maratón de Tokio ganadores Dennis Kipruto Kimetto y Aberu Kebede

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El domingo 24 de febrero del 2013 se corrio la la séptima edición del Maratón de Tokio participaron 36.000 corredores y que estuvo claramente dominada por los atletas africanos.

La carrera de Tokio forma parte desde este año del circuito internacional de grandes maratones junto con los de Londres, Boston, Berlín, Chicago y Nueva York.

El atleta keniano Dennis Kipruto Kimetto gano esta edición  al imponerse con un tiempo de 2horas 06 minutos 50 segundos, en una carrera en la que consiguió batir a su compatriota -y a priori favorito- Michael Kipkorir Kipyego.

Kimetto, de 29 años, en su segundo gran maratón, consiguió adelantar en los 10 kilómetros finales a Kipyego,  llegando a la meta en segundo lugar  con un registro de 2horas 06 minutos 58 segundos  y en tercer lugar arribo  el  keniano Bernard Kiprop Kipyego con una marca de 2h0ras o7 minutos 53segundos.

En el maratón femenino la vencedora fue la etíope Aberu Kebede, con una marca de 2horas 25 minutos 34 segundos, seguida de su compatriota Yeshi Esayias, quedando en segundo lugar nuevamente cono el año anterior con  2horas 26 minutos 01 segundos, y en tercer lugar  la alemana Irina Mikitenko  con un tiempo de 2horas 26 minutos 41 segundos.

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27 de febrero de 2013 Posted by | 42 km, Atenas, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, kenia, maraton, Mujeres, Noticias de running, Resultados | , , , , , , , , | Deja un comentario

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15 de enero de 2013 Posted by | 42 km, Atletas, Corredores, Deportistas, distancia, Entrenamiento, Frases de motivación, Historias de Vida, Londres 2012, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Reflexiones, Resultados | , , , , , , | Deja un comentario

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15 de diciembre de 2012 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, Frases de motivación, maraton, Motivación, Mujeres, Reflexiones, Trail | , , , , , , | Deja un comentario

23ª Maratón Internacional “Ciudad de Mar del Plata” ganadores Matías Schiel y Florencia Borelli

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El domingo 9 de diciembre del 2012 se corrió la 23º Maratón Internacional “Ciudad de Mar del Plata” Argentina. Participaron unos 2.600 atletas  La maratón se largo a las 8 horas desde la Base Naval,  y la llegada fué en Plaza España.

Los ganadores de los 42 km fueron el atleta de Chubut ,Matias Schiel (Trelew)  con 2 horas 45 minutos 17 segundos y la Marplatense Florencia Borelli  su tiempo fué de  3 horas 04 minutos 17 segundos.

En la Media Maratón los ganadores fuerón los Marplatenses  Mariano Mastromarino con 1 hora 10 minutos 54 segundos  y la  atleta olímpica María de los Angeles Peralta su registro fué de 1 hora 20 minutos 57 segundos.

Los 10 kilómetros tubo como ganadores a el atleta keniata Julius Rono triunfó en los 10 Km luego de emplear 32:06, récord de la competencia y en damas a Nadia Rodriguez con 35:15.
Resultados
Maratón Hombres
1) Matias Schiel (Trelew) (2:45:17)
2) Claudio Fernández (Mar del Plata) (2:48:45)
3) Manuel Méndez (Mar del Plata) (2:52:57)
Maratón Mujeres
1) Florencia Borelli (Mar del Plata) (3:04:17)
2) Andrea Doblas (Mar del Plata) (3: 21:23)
3) Verónica Gillet (Mar del Plata) (3:29:18)
  Media Maratón Hombres
1) Mariano Mastromarino (Mar del Plata) (1:10:54)
2) Gabriel Corda (Mar del Plata) (1: 12:48)
3) Francisco Crinigan (General Madariaga) (1:13:14)
Media Maratón Mujeres
1) María de los Ángeles Peralta (Mar del Plata) (1:20:57)
2) Carolina Zanuzzi (La Plata) (1:29:16)
3) Sara Marí (Mar del Plata) (1:30:44)
10 k Hombres
1) Julius Rono                 32:06
2) Sergio Palma              33:10
3) Rodrigo Biedma        33:10
10 K Mujeres
1) Nadia Rodriguez        35:15
2) Belén Casetta               36:21
3) Sandra Simón              39:35
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13 de diciembre de 2012 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, maraton, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Resultados, Varones | , , , , , , | Deja un comentario

Maratón Olímpica Femenina Londres 2012

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El domingo 5 de agosto del 2012, se llevo a cabo la Maratón Olímpica femenina con una excelente actuación de todas las corredoras. La maratonista de Etiopía Tiki Gelana sobrina del campeón olímpico de maratón en Sydney 2000, Gezahegne Abera, devolvió en Londres a Etiopía el título olímpico de maratón dieciséis años después del triunfo de Fatuma Roba en Atlanta, con un record olímpico siendo su marca de 2 horas 23 minutos 07 segundos.

La keniana Priscah Jeptoo,  cruzó la meta cinco segundos después, y  la  atleta rusa Tatyana Arkhipova, que había llegado desde atrás en el último tramo de la carrera con un desempeño extraordinario logrando la medalla de bronce con un tiempo de 2 horas 23 minutos 29 segundos.

La carrera arrancó en The Mall, centro de Londres, con 14 grados de temperatura y un 90 por ciento de humedad en medio de un fuerte chaparrón para afrontar un recorrido sinuoso por algunos de los puntos emblemáticos de la capital: el palacio de Buckingham, el Parlamento, la catedral de St. Paul o la Torre de Londres.La lluvia amainó cuando se cumplía la primera hora de carrera.

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Maratonista Argentina María de los Angeles Peralta

La marplatense María de los Angeles Peralta, preclasificada 117° entre 131 participantes, acabó en el 82° en la maratón olímpica con un tiempo de 2 horas 40 minutos 50 segundos.

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Maratonista Peruana, récord nacional y Sudamericano.

La atleta Ines Melchor registró un tiempo de 2 horas 28 minutos 54 segundos, quedando en el puesto 25º, esta magnifica atleta hacer récord nacional y Sudamericano

Resultados

1 Gelana Tiki                                                     2:23:07

2 Jeptoo Priscah                                             2:23:12

3 Petrova Arkhipova Tatyana                   2:23:29

4 KEITANY Mary Jepkosge                        2:23:56

5 Gamera-Shmyrko                                        2:24:32

6 Zhu Xiaolin                                                     2:24:48

7Augusto Jessica                                             2:25:11

8 Straneo Valeria                                             2:25:27

9 Mayorova Albina                                         2:25:38

10 Flanagan Shalane                                       2:25:51

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6 de agosto de 2012 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, De Todo un poco, Deportistas, Londres 2012, maraton, Mujeres, Noticias de running, Resultados | , , , , , | Deja un comentario

Maratón Olímpica Femenina Londres 2012

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Maratón Olímpica Femenina Londres 2012
La etíope Tiki Gelana, se quedó con la medalla de oro este domingo 5 de agosto del 2012,en la maratón femenina de los Juegos Olímpicos de Londres, realizando un nuevo récord olímpico de 2horas 23 minutos 07 segundos. Gelana fue seguida de la keniana Priscah Jeptoo, plata, y de la rusa Tatiana Petrova obteniendo asi su medalla de bronce.
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5 de agosto de 2012 Posted by | 42 km, Atenas, Atletas, atletismo, Corredores, Entrenamiento, Frases de motivación, kenia, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, Resultados | , , , , , , | Deja un comentario

Maratón de Madrid, ganadores Patrick Korir y Margaret Agai

El keniano Patrick Korir

El 22 de abril del 2012 se llevo a cabo la XXXV Maratón de Madrid, la incorporación de Rock’n’Roll Maratón ha permitido que las orquestas animaran a los corredores tal y como ocurre en las maratones de Londres o Paris .

El atleta keniano Patrick Korir fue el ganador con un tiempo  de 2 horas 12 minutos 07  segundos y superando a su compatriota Enock Mitei 2 horas 12 minutos 13 segundos y al etiope Hailu Dogaga  su tiempo de 2 horas 12 minutos 14 segundos.

Margaret Agai (2:24.39 ), seguida de Chiara Corsini y de Roman Gebre Gessese (2:25.58) .

Margaret Agai (2:24.39 ), seguida de Chiara Corsini y de Roman Gebre Gessese (2:25.58) .

En categoría femenina la vencedora fue Margaret Agai  su registro de 2 horas 24 minutos 39 segundos , seguida de Chiara Corsini y de Roman Gebre Gessese  con 2 horas 25 minutos 58 segundos.

El primer español fue el vigués Elías Salvador Domínguez Cabral con un tiempo de 2 horas 20 minutos 54 segundos y la primera mujer española Irene Lorenzo Picón con un tiempo de 2 horas 46 minutos 00 segundos

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23 de abril de 2012 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, De Todo un poco, Deportistas, kenia, maraton, Mujeres, Noticias de running, protagonistas | , , , , | Deja un comentario

Maratón de París, ganadores Stanley Biwott y Tirfi Beyene

ATLETISMO DE FONDO Marcela Pensa

keniano Stanley

El  domingo15 de abril  del 2012 se llevo a cabo la  edición 36° edición dela Maratónde París.

El keniata Stanley Biwott y la etíope Tirfi Beyene fueron los ganadores, estableciendo además los dos nuevos récords de la prueba. Biwott registro  2 horas 05 minutos 11 segundos.

Con esta victoria, el keniata, logra ganar en la capital Francesa,la Maratóny Media Maratón disputada el 4 de marzo de este año.

Biwott impuso un ritmo importante a partir del kilómetro 30 y no se detuvo hasta cruzar la meta en primer lugar, por delante de los etíopes Raji Assefa (2º) y Sisay Jisa (3º), que llegaron más de un minuto después.

ATLETISMO DE FONDO Marcela Pensa

Tirfi Beyene

En la Categoría femenina, la etíope Tirfi Beyene fue la vencedora, empleando un tiempo de 2 horas 21 minutos 40 segundos estableciendo también un nuevo récord de la prueba, por delante de la atleta turca Sultan Haydar (2ª) y su compatriota Makda Harun (3ª).

Mucho frío y viento recibieron a los más de 40.000 corredores

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17 de abril de 2012 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, kenia, maraton, Mujeres, Noticias de running | , , , , | Deja un comentario

Feliz día de la Mujer, corredoras

ATLETISMO DE FONDO Marcela Pensa

8 de marzo de 2012 Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, De Todo un poco, Frases de motivación, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, Reflexiones | , , , | Deja un comentario

Maratón Internacional de Puebla, ganadores los kenianos Isaac Kimaiyo y Genoveva Jelagat

 El atleta de Kenia Isaac Kimaiyo , ganador con un registro de 2horas 19minutos 42 segundos

El atleta de Kenia Isaac Kimaiyo , ganador con un registro de 2horas 19minutos 42 segundos

El domingo 27 de Noviembre se realizó el Maratón de Puebla 2011, los ganadores fueron kenianos Isaac Kimaiyo con 2 horas 19 minutos 42 segundos  y Genoveva Jelagat, su registro de 2 horas 45 minutos 07 segundos . Hubo 30 mil corredores, tuvo como meta de salida y llegada el parque del Arte.

 

El pelotón de corredores empezó a desintegrarse cuando realizaron los retornos de los 5 y 10 kilómetros, los de 21 y del maratón continuaron para devorar kilómetros a su paso, fue entonces cuando el poderío de los corredores kenianos quedó de manifiesto con Isaac Kimaiyo y Genoveva Jelagat quienes conquistaron el Maratón Internacional de Puebla Volkswagen 2011

Genoveva Jelagat, Genoveva Jelagat, ganadora con 2 horas 45 minutos 07 segundos

Genoveva Jelagat, Genoveva Jelagat, ganadora con 2 horas 45 minutos 07 segundos

 

Desde el kilómetro cinco, los competidores de origen africano marcaron el ritmo y fueron afianzándose en la primera posición para convertirse en los ganadores absolutos de los 42 k.

Isaac Kimaiyo, quien entró en el primer lugar, arrancó los aplausos del público reunido, mientras que otro de los más ovacionados del acto fue el joven Carlos Rodrigo Ruiz Rivera, quien pese a tener una enfermedad terminal, corrió los 21 kilómetros con el apoyo de sus padres.

Media Maratón

En la distancia de los 21 kilómetros, el ganador fue Pedro Espinosa Pérez, quien cruzó la meta con un tiempo de 1:11”55, seguido por Francisco Bautista Cuamatzi y Omar Xicali Coyopotl, con marcas respectivas de 1:11’57 y 1:12’37 horas.

En tanto, Arilú Xicoténcatl Chávez se proclamó campeona tras registrar de 1:28’52 horas, y dejar con el segundo puesto a Thania López Flores, quien cronometró 1:32’02. El tercer sitio fue para Mayra Pacheco Rodríguez, con un tiempo de 1:32’31 horas.
5 kilómetros
Por su parte, la categoría de los 5 kilómetros tuvo como ganadores a Javier Moctezuma, Leonardo Sánchez y Eduardo Sánchez. Asimismo, a Anaí Jaen Mozo, Esther Tenorio Mejía y Alba Margarita Sánchez, quienes cronometraron 19’12, 20’20 y 20’45 respectivamente, en la rama femenil.

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28 de noviembre de 2011 Posted by | 42 km, atletismo, De Todo un poco, maraton, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Varones | , , , , | Deja un comentario

Maratón de San Sebastián ganador el atleta marroquí Btami Otmane

El atleta Btami Otmane (Marruecos) gana con un tiempo de 2horas 20minutos 26 segundos

El atleta Btami Otmane (Marruecos) gana con un tiempo de 2horas 20minutos 26 segundos

El atleta Btami Otmane (Marruecos) se ha impuesto en el XXXIV Maratón de San Sebastián el domingo 27 de Noviembre del 2011, con uno de los peores registros de los últimos años 2horas 20minutos 26 segundos segundo quedo el etíope Asefa Abrahn con 2horas 20 minutos 54 segundos, que ha cedido en el kilómetro final.

En la categoría femenina la ganadora fué,  para la hondarribiarra Claudia Behobide, 39 años, con  2horas 47 minutos 42 segundos. En segunda posición la valenciana Cristina Loeda con 2horas 49 minutos 04segundos, que ha marchado hasta los últimos kilómetros en la primera posición, pero aflojo al final circunstancia aprovechada por la guipuzcoana. Tercera quedo  la madrileña Nuria Prieto, su tiempo 2horas 50minutos 46 segundos.

La atleta hondarribiarra Claudia Behobide , ganadora con 2horas 47minutos 42 segundos

La atleta hondarribiarra Claudia Behobide , ganadora con 2horas 47minutos 42 segundos

 

La Maratón de San Sebastián se ha disputado en unas condiciones meteorológicas óptimas para correr. Los 2.800 corredores participantes en el maratón tuvieron a favor las condiciones meteorológicas sin aire y temperaturas .Seis grados de temperatura en salida, y menos de 10 en llegada, sin viento. Ideal. Pero la ausencia de corredores de nivel ha impedido que nadie se acercara a los registros de cierto valor internacional.

 

10 kilómetros

En la carrera de 10 kilómetros disputada de forma paralela, con salida diferente, se ha impuesto el guipuzcoano Hossain Kaanache con un crono de 31:12 por delante de Sergio Román y el inglés Marke Ryall. La lezotarra Lourdes Oyarzabal ha sido la mejor entre las féminas con un tiempo de 37:28.

Resultados Maratón San Sebastian

Varones
1. Btami Otmane  2.20:26
2. Assefa Abrha Milaw  2.26:54
3. Jon Arozena 2.25:59
Mujeres
1. Claudia Behobide 2.47:42
2. Cristina Loeda 2.49:04
3. Nuria prieto 2.50:40
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28 de noviembre de 2011 Posted by | 42 km, atletismo, De Todo un poco, maraton, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Resultados, Varones | , , , | Deja un comentario

Mi historia en los 42.195 kms…contada por sus protagonistas.

Stella Maris del Papá, toda una leyenda para el Maratón y la Mujer en La Argentina, fue la primera mujer en correr un 42.195 kms en esta tierra, y hoy nos cuenta su historia deportiva y de vida.

El domingo 30 de Junio del 2013 realizó su maratón número 60 en la Maratón Internacional de la Bandera. Rosario Santa Fé Argentina-

Stella Maris del Papa Maratón Los Angeles Año 2008

Como fue tu primer maratón?

1) En Invierno del año 1981, después de haber entrenado bastante y teniendo la seguridad de poder completar la distancia de 42km, me presento, por primera vez con algunos amigos, a correr un Maratòn Competitivo Oficial.

Grande fue mi desilusión! No me dejaban correr! Las mujeres sólo corrían hasta 21 km. Hubo discusión… que si… que no…

Decidí correrla sin número, desde afuera.

Finalmente, firmé un papel. Me hacía responsable si algo me pasaba.

Era un día muy frío. Corrí con pantalones largos azules de gimnasia (Nylon). Eran dos vueltas. Recuerdo que faltaban 200m para completar la primer vuelta de 21km y alcancé a un señor, que cuando me ve a su lado, se empieza a apurar, claro, él no sabía que a mí me faltaba otros tantos kilómetros! Este señor, me esperó a que completara los 42km. Pidió disculpas y me felicitó.

Mi tiempo de llegada fue 4h 1m.

Como fueron aquellos años como corredora cuando empezaste con la actividad?

2) Fueron años maravillosos! Cada vez corría más y mejor! Cuando salía de trabajar, después de haber estado sentada varias horas, llegaba a casa y me apuraba para salir a correr. Me ponía metas y las cumplía. Fui ordenada con los entrenamientos. Notaba que mi piel y mi cuerpo habían mejorado! Disfrute mucho! Me hice de amigos. Me compré un libro de Aerobismo de James Fixx. Tomé esté deporte con alegría.

Al comienzo fue un día por semana, trotaba y caminaba. Después fueron dos días, y así de a poco, me fui entusiasmando, agregando días y sin caminar. Nunca más paré!

Que ropa y zapatillas usabas?

3) Mis primeras zapatillas fueron las de goma y lona, Flecha era la marca. Muchos kilómetros hice con ellas, hasta que un día, un amigo muy querido, Ricardo Noziglia, me dijo: “No poder correr con eso! Entonces me compré en cuotas, unas Adidas con tornillos.

La ropa: pantalones largos de Nylon, esos que usábamos en el cole, con las rayas a los costados, para gimnasia, remeras de algodón y cuando hacía frió, algún pullover de lana. También llegué a comprarme esas camperas amarillas, de plástico, pesadas, pero no me mojaba ni tenía frió en invierno, de noche con lluvia!

Fui tomando confianza con mi cuerpo, y me atreví a comprarme esas mallas enterizas que usaban las bailarinas, con y sin mangas de varios colores. Me decían muchas cosas en la calle. Un día, saliendo de Belgrano, a la noche, paró un coche, y un joven de traje se puso correr a mi lado. Me divertí mucho, decía que me había visto muchas veces y que le llamaba la atención, porque no se veían chicas por las calles corriendo, y otras cosas…

Mis primeros shorts: El Sr. Reynaldo Cores, que trabajaba en la Secretarìa de Deportes, en la Federaciòn Atleta Metropolitana y era de la Comisiòn del Club Barracas Central, me federó para ese Club, entonces me regalaron toda ropa y zapatillas Topper, está fue mi segunda zapatilla buena para correr. Varios shorts, para mi gusto demasiados cortos! Tenía que ponérmelos! Me daba mucha vergüenza!

Con quien entrenabas?

4) El Rosedal fue mi lugar de encuentro, de amigos para correr.Con ellos aprendí a conocer la distancia.

De Belgrano a Palermo, tenía 40 cuadras más las bocacalles. Primero viajaba en Colectivo, pero me fui dando cuenta que perdía más tiempo, y me largué a correr por las calles.

Mis amigos del Lago, organizaban, todos los primero de Mayo. las 26 vueltas al lago, es la distancia de un maratòn (42km). En mayo de 1978 los acompañè hasta la número 13, Mis tobillos quedaron hinchados y mis dedos con ampollas. Pero prometí que al año siguiente completarìa las 26 vueltas.

Seguí entrenando para cumplir mi meta. Llegó el 1º de Mayo del 79 y eran las 7,00 Hs. Empezamos a correr, con mucha alegría. Los hijos de Ricardo, habían llegado de bailar, y cada vuelta cumplida, nos mostraban los carteles con los números que ellos mismos habían dibujado. Lleno de gente que nos aplaudían, corrían un poco con nosotros y nos preguntaban cuantas vueltas faltaban.

Terminamos las 26 vueltas! Nos abrazamos! Lloramos! Nos emocionamos… Reímos….. Así fue como conocí la distancia.

En que lugares entrenastes ?

5) Mis entrenamientos fueron por Palermo, hermosos lugares! Parque Sarmiento, que tiene una pista de 3.000 metros, llegué a correr unas 10 vueltas. También Parque Saavedra. Con mis amigos casi todos los domingos, muy temprano, partíamos de Palermo al Tigre, donde Iris nos esperaba con su camioneta, ropa limpia, frutas frescas y agua. Nos divetíamos mucho! Felices de completar más de tres horas corriendo, contando cuentos e historias…

Cómo empezaste a correr ?

6) Empecé a trotar en el año 1977, cuando me invita mi mamá a que la acompañe. Fuimos de Belgrano al Rosedal en colectivo.

Con ella caminaba y trotaba. Dábamos tres vueltas de 1.600 metros cada una. Así fue como empecé. Conocí mucha gente. Nunca más paré. Cuando empecé a correr distancia, mamá se agarraba la cabeza! Y me decía: “Hija, no corras tanto!!!”

Como es ser Profesional. mama, esposa y atleta ?

7) Uno va acomodando los entrenamientos de acuerdo a los horarios del trabajo y de los hijos. Y cuando tenès bebés, los horarios que ellos nos permiten. Yo entrené a distintos horarios, tanto a las 5 hs. O 6h de la mañana, como a las 11h de la noche. Después de darles de comer y mamar, dejarlos dormidos. Antes de tenerlos a ellos mis entrenamiento eran todos los días y a veces doble turno. Desde que nacieron mis Angelitos, Ely y Walter, solo entreno 6 veces por semana. El viernes es mi día de descanso. Trabajo a la mañana y luego llego a casa y me pongo a cocinar, limpiar, lavar y/o arreglar alguna ropa.

Cómo fue ser mama corredora ?

8) Ser mamá corredora fue fantástico! Porque una siempre está ágil y con ganas de hacer cosas. Los hijos cuando son pequeños, te demandan mucho tiempo. Ellos quieren jugar, correr, y yo como buena deportista, hacía eso. Los llevaba al parque. Jugábamos al fútbol, a las escondidas, a la mancha, corríamos a agarrarnos, intentábamos juegos con mi hermana melliza, con quién compartimos tantas cosas juntas! Jugábamos, simplemente. Tomábamos la merienda al aire libre, les llevaba la leche, galletitas y mucha agua. Repetidas veces llevaba otros amiguitos. Ellos jugaban y yo entrenaba. Me medí una pequeña pista de 300 metros. Mientras corría los miraba. Contaba cada 10 vueltas. Una vez, completè 70 vueltas. Paré junto a los chicos y tomé agua, vino un chico grande y me dijo que estaba mareado de verme correr tantas vueltas, todos nos reímos!

Como te sentís teniendo en tu haber tantas maratones?

9) Me siento muy feliz y saludable gracias a Dios. Jamás pensé que podría llegar a correr tantas! Disfruté cada una con alegría llegando a la meta.

Hoy mirando alrededor, tantos maratonistas, cada vez somos más y eso me gusta, estar acompañada. Recuerdo… (Seguro que muchos de aquellos corredores, lo tendrán presente), los maratones de los años 198…, tantos kilómetros sin agua, corriendo en soledad, por Merlo o Moreno, pasábamos por una Villa, los chicos venían con naranjas o un poco de agua, y por ahí escuchaba… (mamá, mamá! la chica del año pasado), eso me quedó grabado, tan pequeño pero tan grande de haberse fijado en una corredora… Y luego al llegar a la meta, nos enterábamos que habíamos corrido no 42km sino 45km! Todo tuvo su encanto, con los corredores de larga distancia, compinches y solidarios.

Algo para decirles aquellas personas que inician este camino, deportivo…

10)A vos, que empezaste a correr, quiero decirte que elegiste un deporte Maravilloso! Toma tus entrenamientos con alegría. Si alguna vez te invade alguna pena o angustia, ponete tus zapatillas y salí a correr! Te sentirás tan bien a tu regreso que todo lo verás de otra manera.

Entrena y ponete metas. Escucha tu cuerpo, cuando quiere descanso, dàselo, el cargará energía y verás que correrás mejor!

No te quedes sin correr un maratòn, pero entrena para no sufrirlo. En una de esas, te gusta tanto la distancia, que te vas a dar cuenta que te llevas muy bien con ella y correrás muchas más…

Entre los maratonistas, vale mucho la amistad, se rescata el verdadero valor del ser humano. Al llegar a la meta, nos saludamos, nos abrazamos y nos damos cuenta que es un sentimiento recíproco de sueños compartidos en silencio, que atesoramos en lo más profundo de nuestro ser.

Si Dios quiere, en 2012, correré mi Maratòn Nº 60, me querès acompañar? Me gustaría que muchos estén llegando conmigo, como cuando corrí mi número 50 en Rosario, fue y será INOLVIDABLE!!!

Gracias Stella Maris del Papá, por tu humildad y contarnos esta hermosa historia.

Un amigo correr le escribió a Stella Maris esta hermosa poesía para su maratón Nº 50

50 Maratones 50

El Rosedal fue compinche de tus inicios,

el día del laburante hiciste una promesa,

empezaron los entrenamientos duros,

y ya nadie te detuvo, derribaste muros.

Llegaron los ochenta, tomaste  la decisión,

los colegas te animaron, dirigentes dudaron,

para contentarlos firmaste y te hiciste cargo,

con pantalón largo los sacaste del letargo.

Apostaron, imagino, a que no llegarías,

se rieron, imagino, creyendo tener razón,

se pusieron serios, suspendieron las apuestas,

y aplaudieron, al verte hacerlo con el corazón.

Desde ése momento, dejó de ser exclusivo,

codo a codo, paso a paso, mujeres y hombres,

a buscar la meta van, sin diferencia alguna,

quizá sin buscarlo, lograste hacernos mejores.

Representaste al país en alguna oportunidad,

en la montaña, presentaste tus credenciales,

hasta en el fin del mundo te vieron correr,

un pueblo centenario te aplaudió con autoridad.

Pasaron ya varios años desde que te animaste,

pasaron miles de kilómetros bajo la suela,

y pasaron y pesaron ser  mujer y…la primera,

pasaron y como todo lo bueno, deja huella.

Vas a correr tu cincuenta maratón cincuenta,

corredora, madre, amiga, mujer, compañera,

Zabalita, Delfo, Filípides, La Locomotora…

Van a juntarse a verte, si… a vos Maratonista!!

Y con ellos, los que corren, y los que miramos,

Y que al verte pasar, no podemos evitar decir:

¡¿Sabes quien es?!..Es Stella Maris del Papa…

¡la Primer Maratonista Argentina!!

FELICITACIONES MARATONISTA…

POR MUCHOS KILOMETROS MAS !!!

Saludos

JUAN SALVO

con el último aliento

Stella Maris del Papa Maratón Nº 50  Rosario Año 2007

Stella Maris del Papa Maratón Nº 50 Rosario Año 2007

Stella Maris del Papa Maratón Nº 50  Rosario Año 2007

Stella Maris del Papa Maratón Nº 50 Rosario Año 2007

Stella Maris entrenando en la Pcia de catamarca año 2010

Stella Maris del Papa en la Cuesta del Portezuelo Pcia de Catamarca año 2010

Stella Maris del Papa, en la Cuesta del Portezuelo Pcia de Catamarca año 2010

https://atletismodefondo.wordpress.com/ stella maris del papa Rosario 2013

Stella Maris del Papa Gran Maratonista Argentina realizó su maratón Nº 60 en la Maratón Internacional de la Bandera Rosario Santa Fe – Argentina

https://atletismodefondo.wordpress.com/ stella maris del papa Rosario 2013

Stella Maris del Papa Gran Maratonista Argentina realizó su maratón Nº 60
el Domingo 30 de Junio del 2013 en la Maratón de la Bandera Argentina

Marcela Graciela Pensa
Profesora de Educación Fisica
Neurofisiologa
Maratonista

13 de septiembre de 2010 Posted by | 42 km, atletismo, Corredores, Deportistas, distancia, Entrenamiento, Frases de motivación, Historia, maraton, Motivación, Mujeres, Noticias de running, protagonistas, Reflexiones, ultramaraton | , , , , , , , | 11 comentarios