Atletismo de Fondo

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Emil Zatopek, el más grande fondista de la historia

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emil zatopek

El nombre de Zatopek era sinónimo de una resistencia sobrehumana a la fatiga, y es que, por sus proezas deportivas y sus marcas, pero también por su humildad y carisma, este checo logró una popularidad pocas veces igualada por un atleta.” Parece que lleva clavado un cuchillo en el Pecho”, fue la acertada explicación de un periodista de la época para intentar describir los gestos de sufrimiento y dolor de uno de los mejores fondistas de la historia.

En Londres en el año 1948 fue su debut Olímpico bajo la lluvia y condiciones climáticas adversas y una pista en malas condiciones ya que en ese momento las pistas eran de ceniza o carbonilla. En la distancia de los 10.000 mts tiene que hacer frente a la escuadra finlandesa gran dominadora de la distancia, allí realizan un ritmo infernal del que serían victimas ellos mismos, Zatopek calculó que para triunfar tenía que hacer setenta y un segundos por vuelta, un compañero suyo desde la grada lo iba a guiar, y la forma de guiarlo era mostrándole unas camisetas, una camiseta amarilla indicaba que todo iba bien, blanca que iba demasiado deprisa, y roja que iba muy lento, sus ritmos fueron los correctos, a pesar de su retrasada posición. El Finlandés Heino se retiraba en el sexto kilometro, Zatopek remontó y conquistó su primer oro Olímpico su tiempo 29:59.6., superando al argeliano representante de Francia Alain Mimoun y al sueco Albertsson. En los 5000 mtrs fue batido por el Belga Rieff, ganando la plata.

Emil Zatopec

Emil Zatopec

Su apodo de “ Locomotora humana” lo obtuvo en los Juegos Olímpicos de Helsinki, en 1952, allí logra tres medallas de oro en los 5.000 mtrs, 10 mtrs y también en el Maratón . Comenzó ganando el oro en la prueba de los 5.000 metros, imponiéndose a su gran rival el Francés Mimoun ( uno de los mejores amigos fuera de la pista) . El mismo día ganaba el oro en la categoría de jabalina su mujer, Dana Zatopkoya.

En los 10.000 metros, victoria rotunda a pesar del esfuerzo de Mimoun. La gran novedad fue su participación en el maratón, nadie había combinado hasta ese momento esas pruebas. De acuerdo a las noticias periodísticas de esta última carrera , Zatopek nunca había cubierto esta distancia, lo cual era una incógnita lo que podía rendir. Sin embargo llegado a los 30 kilometros miro a sus adversarios ocasionales y les pregunto cómo desconcertado “ yo no entiendo mucho de maratón pero no estamos corriendo demasiado despacio? Se desprende de los corredores y gana la competencia en 2 hs 23m 04seg . Fue la semana más increíble de mi vida. Del 20 al 27 de julio gané tres medallas de oro, logre tres récords del mundo y mi mujer triunfó en jabalina. ¿ qué más se puede pedir?

La metodología de entrenamiento de Zatopek, produjo un impacto, debido a la influencia de algunos artículos técnicos del método alemán Toni Nett, de la Escuela de Medicina del Deporte de Freiburgo en Alemania, conocida como “Interval Trainining” Zatopek crea el método interválico de entrenamiento, algo inédito para la época, los beneficios de los entrenamientos los obtenía de los intervalos y no de las corridas. Corría exclusivamente distancias de 200 y 400 metros a velocidades submaximales y con pausas cortas de recuperación. Previo a los Juegos Olímpicos de Londres corrió en su preparación de base y durante 10 días exclusivamente 60 x 400 metros.

Con este sistema de entrenamiento corrió la Carrera San Silvestre en Brasil, la ganó comodamente.

Los registros de Zatopek han sido superados, pero es indudable que es su momento dio brillo no solo al atletismo sino a todo el deporte.

Fué uno de los deportistas más conocidos en la historia del deporte moderno. Como se estilaba en los países de Europa del este en esa época, al ser un atleta de elite. Zatopek pertenece al ejercito con el grado de Coronel. Con esto tiene una vida tranquila y sin sobresaltos en Praga, teniendo departamento y chofer. Tras su retirada se dedico a preparar atletas hasta la “Primavera de Praga” en 1968, tuvo firmes posiciones políticas al oponerse a la intervención soviética en su país, fue uno de los dos mil firmantes de una carta de apoyo al reformista Dubcek. Los tanques soviéticos acabaron con las ilusiones liberadoras, Zatopek fue represaliado, le quitan los privilegios y su nuevo trabajo consiste en ser barrendero. La leyenda dice que cada mañana en que Zatopek llegaba a barrer a la calle que le correspondía ese día, los vecinos se habían levantado de madrugada y ya lo habían hecho por él.

Fue rehabilitado en 1970 cuando le dieron un trabajo en el Centro de Documentación del deporte de Checoeslovaquia.

CARRERA DEPORTIVA

Records nacionales en 1944 de 2000, 3000 y 500 metros al final de su carrera sumaría un total de 8 títulos nacionales en las distancias de 5000 y 10.000 metros.

En 1946 corrió los campeonatos de Europa, quedando 5º en los 5000 metros y batiendo el record nacional por nada menos que 25 segundos.

En los Juegos Olímpicos de Londres de 1948 conseguía ganar la prueba de los 10.000 metros y la plata de los 5000 metros.

En el año 1949 batió dos veces el record del mundo de 5000 metros. Un año más tarde en los campeonatos de Europa de Bruselas consiguió el oro en las dos pruebas, ese mismo año volvió a batir el record del mundo de los 5000 metros.

En el año1951 batió un total de 5 records mundiales, el de 10 millas, y en dos ocasiones el de la hora y el de 20 kilómetros .

La explosión definitiva fue en Helsinki en el año1952 en los XV Juegos Olímpicos en los que en una semana gano el oro en los 5000, 10000 y Maratón, siendo el único atleta de la historia que lo ha hecho, al final de ese año batiría tres records mundiales, el de 15 millas, 25 kilómetros y 30 kilómetros.

En el año 1953 batió otros dos records mundiales, 6 millas y 10000 metros. En los campeonatos de Europa de Berna de 1954 consiguió la medalla de oro 10000 metros y la de bronce de 5000 metros, año en que batió los records de 5000 y 10000 metros y también el de las 6 millas.

En el año1955 batió sus dos últimos records del mundo el de 15 millas y el de 25 kilómetros. En los Juegos Olímpicos de Melbourne de 1956 acabo en 6º en la maratón.

En el año 1958 en el Cross Internacional de Lasarte se retiro definitivamente de la competición .

En el año 1997, cuando tenía 75 años, fue nombrado “ El mejor Atleta del Siglo” durante la reunión internacional que celebra la asociación de atletismo “ La Zapatilla de Oro”. En sus últimos años trabajo como profesor de Educación física y mantuvo su cargo en el ejercito de la República Checa fallece en Praga a los 78 años de edad, en el año 2000 a consecuencia de un derrame cerebral, dejando su nombre en la historia del deporte en lo más alto de los corredores de fondo.

Su carrera en números:

- 334 carreras en las que consiguió 261 victorias

- 18 records del mundo

- 4 oros y 1 plata en Juegos Olímpicos

- 3 oros y 1 bronce en campeonatos de Europa

- 8 campeonatos Nacionales

- 38 carreras de 10000 metros ganadas de forma consecutiva

-

Récords Mundiales establecidos por Emil Zatopek
Distancias
Registros
Fecha
5 mil metros
13:57.6
30.05.1954
6 millas
(9.656 metros)
28:08.4
27:59.2
01.11.1953
01.06.1954
10 mil metros
29:28.2
29:21.2
29:02.6
20:01.6
28:54.2
11.06.1949
22.10.1949
04.08.1950
01.11.1953
01.06.1954
10 millas
(16.093,60 metros)
48:12.0
29.09.1951
20 kilómetros
1h.01:15.8
59:51.8
15.09.1951
29.09.1951
Carrera de 1 hora
19.558 metros
20.052 metros
15.09.1951
29.09.1951
15 millas
(21.140,40 metros)
1h.16:26.4
1h.14:01.0
20.10.1952
29.10.1955
25 kilómetros
1h.19:11.0
1h.16:36.4
26.10.1952
29.10.1955
30 kilómetros
1h.35: 23.4
26.10.1952

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Marcela Pensa
Profesora de Educación Fisica
Neurofisiologa
Maratonista

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19 de agosto de 2010 - Posted by | 42 km, Atletas, atletismo, Corredores, Deportistas, Entrenamiento, Frases de motivación, maraton, protagonistas | , , , , , , , , , , , ,

10 comentarios »

  1. Exelente profe Marce.., solo sabía de zatopek que era el creador del fartlek bendito.. ji… Un grande la verdad!

    Comentario por Juank | 19 de agosto de 2010 | Responder

  2. Gracias, Zatopek fué realmente un corredor excelente.

    Comentario por Marcela | 19 de agosto de 2010 | Responder

  3. gracias marce¡¡¡¡ qué luchador incansable¡¡¡

    Comentario por ale serafini | 19 de agosto de 2010 | Responder

  4. no hay nada que decir fue una locomotora humana bueno en ese entonce ese entrenamiento dio resultado pero ahora es diferente el kilometraje y el ritmo van cojido de la mano es por esto los resultados en la marathon y en las pruebas de pista de 5000 y 10000mts.

    Comentario por Carlos Rodriguez diaz | 9 de mayo de 2012 | Responder

    • Carlos, gracias por tu comentario…y sin dudas fue un gran atleta, más allá de sus entrenamientos, que como todo han cambiado mucho.
      Saludos

      Comentario por atletismodefondo | 9 de mayo de 2012 | Responder

  5. no hay nada que hacer zatopek fue una locomotora humana

    Comentario por Carlos Rodriguez diaz | 9 de mayo de 2012 | Responder

  6. fue uno de los mejores corredores de medio fondo, sus hazañas van mas alla de la capacidad de cualquier atleta, no cabe duda que hay que reconocer que los metodos de entrenamiento tenis y vestuario es totalmente diferente a lo que existia en esa epoca gloriosa de este deportista..y que posiblemente no veamos a alguien que lo intente…..

    Comentario por juan | 19 de julio de 2012 | Responder

  7. soy gustavo perdomo,de la republica oriental del uruguay y realmente zatopec es mi idolo del atletismo

    Comentario por paumaga | 20 de agosto de 2012 | Responder

    • Gustavo…es un ídolo para varios, un gran atleta!
      Saludos

      Comentario por atletismodefondo | 21 de agosto de 2012 | Responder

  8. El apodo de Locomotora Humana le queda como anillo al dedo! Extraordinario Zatopek!

    Comentario por Daniel Contreras | 27 de junio de 2013 | Responder


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